肌荒れしている時にスキンケアで保湿オイルを使うコツ💡

今回の記事は、前回の肌荒れに関する記事に引き続き、【オイルで保湿をする】というところに焦点を当てて書いていきたいと思います！
 

肌荒れや乾燥肌のときにオイルを取り入れる時ってベタツキの抵抗があって取り入れにくいイメージがあると思うんです…（私筆者がそうでした💦）ポイントさえ抑えれば保湿したいときに効果的で安心！という事に今更気付きましたので共有していきます。

※すでに取り入れてらっしゃる方は筆者の独り言と思ってスルーしてください。( ´艸｀)

 

適量を守る（3～5滴が目安）

オイルは「少なめから始めて、足りなければ少しずつ足す」が基本。適量は肌質によって異なりますが、目安は3〜5滴です。つけすぎるとベタつきや化粧崩れの原因になります💦

※たくさん使うと早く効果が出る！とか、早く肌荒れから解放されたい！思いから沢山使いたくなりますよね…そこはノンノン×薬と同じく用法と容量は守って使用しましょう！！

 

使うタイミングを工夫する

ブースターとして 洗顔後すぐ、肌に水分が残っている状態でオイルをなじませることで、次に使う化粧水や美容液の浸透が良くなります。

 

スキンケアの仕上げに 化粧水・乳液などで整えた後、最後にオイルを「フタ」として使用すると、潤いが逃げるのを防ぎます。

 

化粧品に混ぜて使う オイルを少量（2～3滴）混ぜると、べたつき感が和らぎ、美容液や乳液として使いやすくなります。

 

オイルの種類を選ぶ

肌にやさしい精製度の高いオイルや、アルガンオイル、ココナッツオイルは「油焼け」リスクが低く、日中の使用にも向いています。

ビタミンEを含むオイルはターンオーバーを促す効果が期待できます。

一方、グレープシードオイルや亜麻仁油は酸化しやすいため、日中の使用は避けた方が無難です。

 

使用量・保管・期限に注意

適量より少ないと摩擦や乾燥を招き、逆に多すぎるとベタつきや肌表面の不調に繋がります。肌質に合う量を自分で見つけましょう。

オイルは酸化しやすいため、高温多湿や直射日光を避け、涼しく乾燥した場所で保管しましょう。

開封後は3～6ヶ月以内に使い切るのが望ましく、変な臭いや使用感の変化がある場合は使用を中止してください。

保湿はオイルだけに頼らない

オイルは水分を閉じ込める「バリア」の役割が強いですが、セラミドやヒアルロン酸など肌の内部の保水成分も不足することがあります。特にエイジング肌ではオイル単体では十分な保湿が難しい場合もあるため、美容液やセラミド配合アイテムと併用することがおすすめです。

 

今でも美容にオイルを使う事は多いですが、オイルをスキンケアとして使ってみよう！と思った歴史や背景があるのかな…とフと不思議に思ったので調べてみました✨

 

👑オイルが保湿に使われるようになった歴史

オイルがスキンケアに使われる背景には、古代からの美容・身体文化があります。

 

モノイオイル（モノイ）の起源

モノイオイル（Monoï）は、タヒチのティアレ花をココナッツオイルに浸して精製したもので、起源は2000年以上前の古代ポリネシアまでさかのぼります。新生児の乾燥防止や航海中の寒さ・塩風からの保護、宗教儀式など、身体の保護と清浄目的で使われてきたようです。

 

商業化と近代スキンケアへの広がり

1950年代に登場したスキンケア向けのオイルは、厚手でベタつくクリームに代わる「軽くて使いやすい保湿液」として革命を起こしました。エレガントで手頃な価格、そして「若々しい美しさの秘密」という謎めいたマーケティングが当時の女性たちに支持されました！！

これをきっかけに「オイルを基にした保湿」の新たな流れが生まれました。

 

現代におけるオイルの多様な活用

現代では、オイルは保湿の他にも、エモリエント（皮膚を柔らかくする）、オクルーシブ（蒸発を防ぐ）、さらに抗酸化・抗炎症など多機能なスキンケア成分として取り入れられています。一方で、肌質次第では合わない場合もあるため、パッチテストや肌の反応確認が推奨されています！

 

誰もが同じコスメで同じように効果が感じられることってなかなか難しいと思うのです…

十人十色と言いますか・・・

 

作り手が一番悩むところでもあると思うのですが、化粧品のOEMでターゲット層など

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